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リハビリ用軽運動器具

Rehabilitation

上半身の運動もしたい、エアロバイクのシートではお尻が痛くなる、エアロバイクでは設置場所がない、 など体力のない方や高齢者などに効果的でつまづきの改善や血流の改善に役立ちます。

リハビリ用軽運動器具取り扱いメーカー一覧

  • 中旺ヘルス(Chuoh Health)
  • ジョンソンヘルステックジャパン(JOHNSON)
  • リマーク・マルシェ(REMARK・MARCHER)
  • スポーツアート(SportsArt)
  • テクノマイス(TECHNO MICE)
  • ヤマトヒューマン(YAMATO HUMAN)

リハビリ用軽運動器具の選び方

本当に必要なリハビリ用軽運動器具の選び方!

  1. 動力方式
  2. 運動位置
  3. サイズ
  4. フィットネスバイクとの違い
  5. 運動効果

選び方は3種類ありますので詳しく説明していきます。

1.動力方式

動力方式は、自走方式と電気式の2つ有ります。

■自走方式
自分の力だけで漕ぐものをいいます。 初期段階のリハビリにおいては、自走方式ですと漕げない場合もございますので注意が必要です。

■電気式
電気式は、リハビリでは一番初期段階に使用します。 硬くなった筋肉や関節を強制的に動かすことでやわらかくなるようほぐしていきます。 一般の利用としては、ペダルを漕ぐことでふくらはぎを刺激して血流の流れを改善し、 運動不足によるむくみ等が改善しやすくなります。

2.運動位置

リハビリ用軽運動器具には足だけで運動するタイプ、足と手を同時に使用するタイプ、手だけで運動するタイプ、使用する位置を変えれば手と足どちらでも使えるタイプと 4種類あるので目的に合った器具を選びましょう。

■足だけで運動するタイプ
リハビリ用軽運動器具を床に置き、イスやベッドに座って漕ぐ運動をします。 大腿筋や下肢の筋肉を鍛えたり、ペダルを漕ぐことでふくらはぎや太ももを刺激し、 血流の流れを改善し、むくみの対策にも効果的です。

■足と手を同時に使用するタイプ
下肢(下半身)だけでなく一度に上肢(上半身)の運動も同時に行える器具です。 リカンベントバイクと併用の物や上下にミニサイクルが付いているものもございます。 場所を置き換える手間がない為、いつでも手軽に運動ができます。

■手だけで運動するタイプ
上肢(上半身)の運動に特化した器具です。 主に業務用に使用されていますが、座ったり、立ったりしながら上半身の運動を行うことができます。

■手と足どちらでも使えるタイプ
リハビリ用軽運動器具の設置位置を変えて下肢(下半身)だけでなく上肢(上半身)の運動もすることのできるタイプです。 家庭用タイプはこちらのタイプが多いかと思います。

3.サイズ

リハビリ用軽運動器具はサイズが様々で、ご使用になるお部屋や運動方法を検討し、お選びくださいませ。

4.フィットネスバイクとの違い

リカンベントバイクやエアロバイクなどとの違いについて

エアロバイクやリカンベントバイクとミニサイクルの大きな違いは、ぺダルを回すストロークが短く、 大きく足を動かすことができないため運動効果はかなりおちます。 しかしながら、ミニサイクルは体力のないかたや高齢者などには効果的でつまづきの改善や血流の改善に役立ちます。 またミニサイクルは コンパクトなのでどこでも運動ができ机の上等に置けば上肢運動をすることもできます。 寝ながらの運動もできることも特徴的です。 リハビリはミニサイクル⇒リカンベントバイク⇒エアロバイクの順で運動できるものの順番が決まっています。 自らの体力の状況に合わせて商品を選択してください。

運動効果

リハビリ用軽運動器具の効果

運動効果は、エアロバイクと同じで年齢を重ねるうちに硬くなりやすい(足の老化の原因にもなる) 関節や筋肉(大腿筋)の強化をし、血行を良くしやわらかくして つまづきや転倒を防止する効果があります。 また電気で動くため体力のない方や高齢者の方にも無理なく運動できることです。 電気の力でアシストするため寝たきりの方や自立の難しい人でも体力をつけることができ徐々に改善していくことができます。

逆回転での運動することはできるのか

自走式のものは逆回転できますが、電動式のものは製品によって異なります。 ミニサイクルでは運動よりも筋肉や関節をほぐすことにウェイトを置いているため正回転では鍛えることのできない筋肉を逆回転で鍛えることができます。

商品一覧

並び順:

説明付き / 写真のみ

1件〜13件 (全13件)

送料無料 中旺ヘルス スポットバイク SB-0010 リハビリトレーニング

送料無料 中旺ヘルス スポットバイク SB-0010 リハビリトレーニング

通常価格: 85,000円(税込)
価格: 75,000円(税込)
手持ち付きエクササイズペダラー HC-201A

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通常価格: 7,180円(税込)
価格: 7,180円(税込)
送料無料 フジモリ ウォーターエルゴ XT-E720S 業務用

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通常価格: 537,840円(税込)
価格: 430,270円(税込)
送料無料 テクノマイス イージーウォークαIII MA3-3000

送料無料 テクノマイス イージーウォークαIII MA3-3000

通常価格: 82,080円(税込)
価格: 66,850円(税込)
ma1-2000_img02_new.jpg

送料無料 テクノマイス イージーウォークαII MA2-2000

通常価格: 59,657円(税込)
価格: 54,510円(税込)

1件〜13件 (全13件)

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